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教你平时如何做美足spa护理

作者:小雨 来源:雅思轩深圳丝袜会所 发布时间:2020-04-25 20:44:55 浏览量:

  平时除了进行面部护肤外。足部护理也很重要。拥有一双纤纤玉足。会更加有魅力。然而足部的保养。不只是涂抹身体乳那么简单。最好做美足spa护理。今天就带大家看看要如何给足部做sap护理。平时要如何护理足部能让你的双足和面部一样白嫩!

教你平时如何做美足spa护理

  足部是我们身体非常重要的部位。我们日常生活中的走动都是依靠足部的。所以对于它的护理就要小心。下面小编就为大家介绍一下美足spa护理的方法步骤等知识吧!

  美足spa护理的方法步骤

  STEP 1:暖肤足浴按摩

  时间:15分钟。

  准备:足浴桶、热水、精油或足浴剂。

  足浴能在短时间内促进足部的血液循环。同时消耗身体的多余热量,加速毒素排出。建议选用保丽龙材质的足浴桶。这一材质在隔热和保温方面都具有良好效果。

  开始足浴前先喝上一杯温水或热茶。然后将双脚进入 38-41°C的水中,并保持水位在脚踝上方一拳左右的位置。浸泡同时双脚脚趾骨可互相轻轻揉搓。

  你可以根据自己的需求与足部问题加入特定功效的足浴产品。艾草有助于温暖身体,红酒在排除体内垃圾方面具有卓越功效,而薄荷精油则能够帮助身体驱除疲劳。加速体力的恢复。经过热水泡脚之后,足部的污垢。死皮会变得比较容易清除。脚趾甲也会变得柔软容易修剪了。

  STEP 2:足部去角质

  时间:10分钟。

  准备:足部去角质霜。去死皮剪、脚板锉。

  脚部的角质层通常较粗厚。需要软化后较易清除。充分浸泡后的双足肌肤变得柔软。去角质便十分方便。你可以用足部专用的去角质霜按摩肌肤约 5 分钟。令老废角质充分去除。倘若你的双脚十分干燥。还可以在去角质霜中添加 1-2 滴润肤精油。加强腿部肌肤的润泽度。

  对于长期积累下来的死皮与老茧。则可以在干燥的肌肤上使用脚板锉。并用去死皮剪剪去已经软化的死皮。此外,你也可以 DIY 足部去角质霜。将等量的红糖、蜂蜜和 1-2 滴精油混合后涂抹使用即可。

  千万别在角质还未软化之前就用力地想磨去死皮,这样做不但不能使死皮脱落。还会造成皮肤伤害。

  STEP 3:润泽小腿肌肤

  时间:10分钟。

  准备:高保湿身体乳。护肤油、保鲜膜。

  小腿肌肤是冬天容易干燥。脱屑的部位。除了每天涂抹保湿乳加以滋润。更可以在每周一次的足部护理时间给予强效保湿。选择一款高滋润度的保湿身体乳,厚涂在小腿肌肤上。倘若干燥程度十分严重。也可在身体乳中混入少许润泽护肤油提高滋润度。

  涂抹过身体乳或更为滋润。蕴含丰富营养成分的足部按摩乳之后,用透明的保鲜膜将小腿肌肤包裹住。并停留5分钟左右,使营养成分被充分吸收。过一会儿,揭开保鲜膜,再充分由下而上地画圈按摩足部与腿部肌肤。直至残留的润肤乳完全吸收。这样,就能保持小腿肌肤的柔嫩细腻并促进体内 4 多余体液的排出。

  平时如何做美足护理能让你的双足和面部一样白嫩

  1 保持足部滋润是关键

  对于爱足的人,双足就和她们的脸一样重要。足部干燥或者暗沉,是绝对不允许存在的现象。因此保持足部滋润 、有光泽感非常重要。

  2 补水保湿必不可少

  很多人在护肤时,会用化妆水、乳液、面霜等各种护肤品。但是护理足部就只用身体乳随便涂一涂。其实足部补水和保湿也很重要。

  3 足部护理小技巧

  *.给足部做好保湿

  将保湿喷雾均匀喷洒到足部。

  护理足部时,还可以顺便喷一下小腿前后。

  *. 充分按摩促进吸收

  将手心搓热后。轻轻按压足部以及小腿,

  有助于保湿成分的浸透。

  由于足部对水分的吸收能力。不如脸部好,所以在补水后,小仙女们可以用手轻轻拍打足部。尤其是暗沉部分,更需要拍打充分。这样一来,水分才能完全浸透到足部肌肤里。

  *.做足部特别护理

  ① 将身体乳用热水溶解开;

  ② 将厨房用纸浸湿后。盖住足部到膝盖部位;

  ③ 用保鲜膜包裹起来静置15分钟。

  想要你的双足和面部一样白嫩。平时一定要注重足部的保养才行。

  做spa是人们现在非常喜欢的一项活动。而在做spa护理的时候。人门不会忽略任何一个部位,并且每一个部位也都会十分细致小心的护理。今天小编要为大家介绍的是美足spa护理的步骤。技巧以及保养方法,使得大家进一步了解spa。

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